Painista eväitä joka lähtöön

Kuva: Tero Luostarinen

Järvenpään Voimailijoiden Tuomas Tarino piti jalkapalloilijoita hyvinä valmennettavina.

Urheilu

31.1.2012 08:00 Kommentoi

JÄRVENPÄÄ | Järvenpään Voimailjoiden Tuomas Tarino oli painivalmentajan roolissa tyytyväinen harjoituksen kulkuun viime viikonloppuna Piirosen salissa. Kreikkalais-roomalaisen tyylin SM-painien hallitseva mestari (sarjassa 84 kg) kertoi yhteisen sävelen syntyneen mutkattomasti Järvenpään Palloseuran PD-akatemiajoukkueen poikien kanssa.

– Painia arvostetaan lajina. Tähän kuuluu monipuolinen harjoittelu, joka varmasti auttaa futaajiakin.

– Kun laittaa juniorit taistelutilanteisiin, se opettaa kehonhallintaa ja periksiantamattomuutta. Tämä on enemmän tekniikka- kuin voimalaji. Tästä saa esimerkiksi hyvää treeniä keskivartalolle, Tarino kehuu.

Lue lisää tiistain Keski-Uusimaasta!

Kommentoi

toimitus Ota yhteyttä

Kommentit

Osallistu keskusteluun

Kommentoi: *

Nimimerkki: *

Sähköposti: *

Tämän kentän sisältö pidetään yksityisenä eikä sitä näytetä julkisesti.

Haluan ilmoituksen uusista kommenteista sähköpostiini

Kaikista kommenteista

Vain vastauksista kommenttiini

Julkaise Facebookissa

Kirjoita rakentavasti, asiallisesti ja keskustelua edistävästi.
Älä esitä sukupuoleen, ikään, syntyperään, kieleen, uskontoon, vammaisuuteen tai henkilökohtaisiin ominaisuuksiin kohdistettuja asiattomuuksia.
Älä levitä huhuja tai valheita.
Käytä asiallista ja hyvää kieltä, älä kiroile.
Älä yllytä rikokseen tai väkivaltaan.
Älä laita viestiisi linkkejä laittomaan tai epäasialliseen materiaaliin.
Älä mainosta.
Älä käytä ylipitkiä lainauksia. Jos lainaat jotain toista kirjoittajaa tai sivustoa, mainitse lähde.

Minipossusta kasvoi yli 20 kiloinen jötikkä - katso video kerrostalopossun touhuista!

Schnitzel on yhtä sosiaalinen kuin koirat.

(10:20)

Kauempaa sitä voisi luulla koiraksi. Tarkemmalla katsomisella huomaa kuitenkin, että eläin, jota Henri Palonen ja Minka Kentta ulkoiluttavat kerrostalon pihalla on porsas.

Viihde 1 kommentti

Indieartisti Laura Sippola levyttää seuraavaksi Beatles-sävyjä englanniksi

Laura Sippola väittelee seuraavaksi tohtoriksi.

(09:05)

Laura Sippola on uuden sukupolven laulaja-lauluntekijöitämme, jonka laulut ja tulkinnat ovat voimakkaan persoonallisia. Tuki-niminen oma yhtye on hänelle erityisen läheinen. – Minulla on fantastinen bändi, jonka ammattitaito ja tyylitaju taipuvat lähes mihin vain. Meillä on erittäin hyvä sosiaalinen ilmapiiri, sympaattinen Sippola sanoo.

Viihde

Jokainen ihminen voidaan hypnotisoida

Hypnoterapeutti Kari Tuomaala saa silloin tällöin asiatonta palautetta.

Ja minähän en hypnoosiin vajoa! Hyvin tyypillinen käsitys – ja virheellinen, sanoo hypnoterapeutti Kari Tuomaala. Jokainen meistä käy hypnoosin kaltaisessa tilassa vähintään kaksi kertaa vuorokaudessa unen ja valveen rajamailla. Olet hypnoositilassa juuri ennen nukahtamista, kun jäsenet ovat lyijynraskaat, mutta juuri ja juuri vielä tiedostat, mitä tapahtuu.

Viihde 18 kommenttia

Wigwam-legenda Jukka Gustavson tekee paluuta kaikessa hiljaisuudessa

Jukka Gustavsonin Organ Fusion Bandin uutuuslevy "Root & Stalk & Flower Music" o

(11:30)

Legendaarisen suomalaisen progressiivisen rockin jättiyhtye Wigwamin säveltäjä, laulaja, urkuri ja kosketinsoittaja Jukka Gustavson on tehnyt jo pidemmän aikaa vahvaa upcoming-tulemistaan. Uunituore arvostelumenestys ”Root & Stalk & Flower Music” on komeaa kuultavaa Gustavsonin ”Organ Fusion Band”-kokoonpanolta, joka on ollut toiminnassa jo yli kymmenen vuotta.

Viihde

Rikospaikalla tanssittiin aamuun asti

Rikospaikalle saapui satamäärin bilettäjiä. Tanssi oli monelle se tärkein j

(10:00)

JÄRVENPÄÄ | Järvenpään Swengistä muodostui Rikospaikka, kun bilettäjät pääsivät talossa vauhtiin. Aamun tunneille jatkuneet juhlat vetivät Swengiin runsaasti bilekansaa. Vanhemmat voivat saman tien huokaista helpotuksesta, sillä juhlat olivat vain täysi-ikäisille.Rikospaikka-juhlassa tärkeintä oli huoleton hauskanpito.

Vapaa-aika

Vietätkö A-luokan kesälomaa puolison kanssa vai ilman?

(11:20)

Onko edessäsi A-luokan kesälomareissu? Millainen se on, siis onko retki parasta A-luokkaa kun puoliso jää kotiin vai silloin kun hän tulee mukaan? Miten teillä lomaillaan: yhdessä, erikseen, lasten kanssa vai jotenkin muuten? Onko erikseen lomaileminen merkki parisuhteen orastavasta kriisistä vai päinvastoin keino hoitaa suhdetta?

Viihde

160 000 euroa ei riittänyt tontin ostoon Järvenpäässä

Järvenpää | 160 000 euron tarjous ei riittänyt tontin ostoon Järvenpään kaupungilta, vaan kaupunki panee pystyyn tarjouskilpailun keskustan tontista ensi syksynä.

Paikalliset 1 kommentti