Terveys: Suomessa tapahtuu vuosittain 30 000–40 000 luunmurtumaa, joissa osasyynä on luuston haurastuminen. Liisa Pesonen, 76, hoitaa osteoporoosiaan syömällä hyvin ja liikkumalla.
Liikunta: Liikuntapuheessa korostuu tutkijoiden mielestä liikaa urheilu, vaikka arkiliikunta olisi tärkeämpää.
Ruoka: Näyttelijä Olga Temonen löysi satavuotiaan talonsa taikinatiinusta juuren ja elvytti sen. Nyt hän on perustanut taloon pitserian, jonka pitsat tehdään samaisesta juuresta.
Asuminen: Riikka Felin ja Miko Laaksonen lähtivät mukaan Suomen kaunein koti -ohjelmaan mukaan, vaikka Felinin lapsuudenkodin remontointi oli kesken. Kokemus oli hyvä.
Keräily: Aku Ankka -lehti on ilmestynyt Suomessa jo 70 vuotta. Helsinkiläisellä Sampo Haahdilla, 56, on lehden kaikki numerot ja paljon muutakin Disney-tavaraa.
Lue liite tänään näköislehdestä.
Näköislehti kuuluu kaikkiin Keski-Uusimaan tilauksiin. Aktivoi lukuoikeutesi tästä.
Voit kokeilla Keski-Uusimaan verkkopalveluja kolmen kuukauden ajan hintaan 4 euroa / kuukausi. Kokeile kolme kuukautta!