Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Saunominen | Löyly tekee todistetusti hyvää – tässä viisi hyötyä

Pieni teko parantaa terveyttä monella tavalla. Listasimme viisi löylyttelyn hyötyä.

Tuore jyväskyläläinen tietokirja sen vahvistaa: saunominen tekee hyvää. Professori, Keski-Suomen keskussairaalan kardiologian erikoislääkäri Jari Laukkanen ja tutkija Tanjaniina Laukkasen kirjoittama tietokirja Sauna, keho ja mieli niputtaa samojen kansien alle kotimaisten ja kansainvälisten tutkijoiden vuosikymmenten aikana tekemät tutkimustulokset saunomisen terveysvaikutuksista. Tässä niistä tärkeimpiä.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Keski-Uusimaan sisällöt.

Tilaa 6 kk 4,90 €/kk Tilaa 2 kk 14 €/kk

Digitilauksen sisältö

  • Keski-Uusimaa.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti ja digiliitteet
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi