Seesteiset lenkkimaisemat ja vaihtoehtoja jokaiselle – täältä löytyy Tuusulan ulkoliikunnan "Mekka"
Sarjassa pureudutaan lenkkimaisemien saloihin Keski-Uudenmaan erilaisissa liikuntapaikoissa.
Kuntoilu ulkona tarjoaa terapiaa mielelle, mutta on palvelus samalla fyysiselle kunnolle. Tuusulassa metsämaisema suorastaan dominoi urheilukeskuksen 4,5 kilometriä pitkää lenkkiä.