Nukutko yli tai alle seitsemän tuntia yössä? – Ei kannattaisi, kertoo 320 000 ihmisen tutkimus 15.9.2021 13:54
Näköislehdessä tänään | "Kun lakkaat yrittämästä, unella on paremmat mahdollisuudet toteutua" – itsekin unettomuuden kokenut Miia Soranto auttaa nyt muita nukkumaan 11.9.2021 18:00
Yötyössä on terveysriskejä, mutta sen hyödyt voivat yllättää – öisin työskentelevät kertovat, mikä yövuoroissa vetoaa 31.8.2021 6:00 | Päivitetty 31.8.2021 10:44
Valtteri Bottas kommentoi sopimustilannettaan: Kuka tietää, ehkä tiedän jotain, ehkä en 26.8.2021 14:55 | Päivitetty 26.8.2021 15:51
Näköislehdessä tänään | "Haavekuvat zeniläisestä ja romanttisesta Japanista kohtasivat arkitodellisuuden" – tutkija Annamari Konttinen haluaa nostaa esiin maan moninaisuutta 25.8.2021 18:00
Nukkuuko koirasi lelu suussa tai onko se päivisin tavallista väsyneempi? – Kyse voi olla unenaikaisesta hengityshäiriöstä, kertoo aiheesta väitöskirjaa tekevä eläinlääkäri Iida Niinikoski 18.8.2021 6:00
"Kirjoitamme edelleen toisillemme kirjeitä" – Pauliina ja Kai Flang ovat kokeneet yhdessä iloista ja vilkasta uusperhearkea mutta myös suuren menetyksen 10.8.2021 6:00 | Päivitetty 10.8.2021 10:07
Yötyön terveyshaitat riippuvat vuorojen säännöllisyydestä ja omasta vuorokausirytmistä 1.8.2021 3:30 | Päivitetty 1.8.2021 15:27
Oletko aamun virkku vai illan torkku? Sisäisen kellon samatahtisuus arkirytmin kanssa tärkeää – vaikuttaa sairauksien ehkäisyyn ja tunteiden säätelyyn 22.7.2021 16:42 | Päivitetty 22.7.2021 17:00
Muistatko 26 asteen pakkasessa pihalla nukkuneen Suvin? – Näin tamperelaisnainen nukkuu, kun lämpöä on 50 astetta enemmän 19.7.2021 13:40
Internetin ilmaisiin hypnoosiäänitteisiin liittyy riskejä – "En halua omissa hypnooseissani leikkiä terapeuttia tai ammattiauttajaa", Youtubeen äänitteitä tehnyt Karri Rasinmäki sanoo 6.7.2021 6:00
Valko-Venäjän Lukashenka väitti länteen kytkeytyvien "nukkuvien terroristisolujen" paljastuneen 2.7.2021 20:25 | Päivitetty 2.7.2021 20:50
Radiojuontaja Ile Jokisen yöunet päättyivät verisesti: Tuloksena seitsemän tikkiä – Katso kuva, joka ei sovi herkimmille 30.6.2021 17:01 | Päivitetty 30.6.2021 17:50
Nukutko kesällä huonosti? Kuusi vinkkiä hyvään uneen valoisina öinä 15.6.2021 6:00 | Päivitetty 15.6.2021 10:54
Kontinen hävisi Lyonissa nelinpelikenraalinsa ennen Ranskan avoimia – "Oltiin ihan unessa eka erä" 20.5.2021 16:53
Olli Tamminen on unissaan esiintynyt Euroviisuissa ja nähnyt enneunen voittajasta, eikä hän ole ainut: viisufanien verkkopalstalla yli 1600 viestiä viisu-unista 16.5.2021 7:00
Hupsista! Golf-tähti luuli karsiutuneensa, lensi kotiin 1 600 kilometriä – sai kuulla päässeensä sittenkin jatkoon ja lensi takaisin 8.5.2021 22:58
Taivasalla nukuttu yö on elämys, vaikka paikka olisikin lähellä kotia – "Riippumattoilu on nyt kovassa nosteessa" 2.5.2021 5:00 | Päivitetty 2.5.2021 12:25
Ilmastoahdistus vie nuorilta aikuisilta yöunet ja altistaa mielenterveyden ongelmille – koskee erityisesti naisia 26.4.2021 12:22
Sunnuntaisuomalainen | Haluatko menestyä työssä tai urheilussa? – Suorituksen etukäteiskuvittelu on menestyksen avain, sanoo psykologisen valmennuksen asiantuntija Jarmo Liukkonen 19.4.2021 11:00
Aino Heikkosen kolumni | Elämme aamuvirkkujen pillin tahtiin, vaikka vastentahtoinen vuorokausirytmi sairastuttaa 18.4.2021 7:00
Keravalaiseen Aallon perheeseen syntyi esikoinen vuosi sitten – "Koronavuosi on ollut toisaalta onnenpotku, toisaalta yksi pitkä surkeus" 2.4.2021 11:00 | Päivitetty 9.4.2021 8:49
Pieni Peppiina on kärsinyt koko elämänsä hankalista allergia- ja refluksioireista – Äiti Sanni Laatu pelkää välillä, ettei saa pidettyä lastaan hengissä 2.4.2021 7:00 | Päivitetty 2.4.2021 20:18
Noin joka viides vuorotyöläinen kärsii unihäiriöstä, palautuu hitaammin ja on jatkuvasti väsynyt vapaa-ajalla 30.3.2021 14:53 | Päivitetty 30.3.2021 15:28
Lemmikit | Tassu-kissa on viestinyt Jonna Kalavaiselle syövästä ja verenvuodosta ja todennäköisesti pelastanut hänen henkensä – "Se varmaankin haistaa jotain, mitä muut eivät voi haistaa" 11.3.2021 19:45 Ihmisen parhaita ystäviä hellittiin kunnolla viime vuonna – lemmikkieläintuotteiden myynti kasvoi verkossa hurjasti 18.2.2021 14:21 | Päivitetty 18.2.2021 14:48 Vuoden virkakoirat on valittu: Tässä tulevat Vinha, Massi, Kärppä, Unto ja Muggy 4.12.2020 11:58 Korona voi tarttua lemmikkieläimeenkin – ainakin nämä lajit ovat tartunnalle alttiita 2.2.2021 14:43 | Päivitetty 2.2.2021 15:05
Ihmisen parhaita ystäviä hellittiin kunnolla viime vuonna – lemmikkieläintuotteiden myynti kasvoi verkossa hurjasti 18.2.2021 14:21 | Päivitetty 18.2.2021 14:48
Korona voi tarttua lemmikkieläimeenkin – ainakin nämä lajit ovat tartunnalle alttiita 2.2.2021 14:43 | Päivitetty 2.2.2021 15:05
Hyvinvointi | "Uni ei ole enää mörkö" – Leeni Peltonen käytti unilääkkeitä 25 vuotta ja on edelleen herkkäuninen, mutta nukkuu nykyisin normaalisti 9.3.2021 20:40 | Päivitetty 10.3.2021 9:02 Aamuvirkun ja myöhään valvovan työkyvyissä on suuri ero – voi johtaa jopa ennenaikaiseen eläköitymiseen 24.2.2021 10:04 Unissakävely voi olla jopa kohtalokasta: "Aikuinen on lähtenyt ulos ja tietämättään autoilemaan" – Sanna Rantanen, 45, on etsinyt tytärtään sängyn alta ja lukinnut koiransa häkkiin 14.2.2020 7:28 | Päivitetty 4.5.2020 15:02 Haittaako liikunta unen saamista? – Kun treenin jaksottaa oikein, uni palauttaa tehokkaasti ja tulokset näkyvät 25.12.2019 10:55 | Päivitetty 19.4.2020 16:21 Uniapnea uhkaa ajokorttia – Olli Lindholmin kuolema synnytti ruuhkaa unitutkimuksiin 10.5.2019 5:00 | Päivitetty 5.5.2020 15:09
Aamuvirkun ja myöhään valvovan työkyvyissä on suuri ero – voi johtaa jopa ennenaikaiseen eläköitymiseen 24.2.2021 10:04
Unissakävely voi olla jopa kohtalokasta: "Aikuinen on lähtenyt ulos ja tietämättään autoilemaan" – Sanna Rantanen, 45, on etsinyt tytärtään sängyn alta ja lukinnut koiransa häkkiin 14.2.2020 7:28 | Päivitetty 4.5.2020 15:02
Haittaako liikunta unen saamista? – Kun treenin jaksottaa oikein, uni palauttaa tehokkaasti ja tulokset näkyvät 25.12.2019 10:55 | Päivitetty 19.4.2020 16:21
Uniapnea uhkaa ajokorttia – Olli Lindholmin kuolema synnytti ruuhkaa unitutkimuksiin 10.5.2019 5:00 | Päivitetty 5.5.2020 15:09
Näköislehdessä tänään | Yksikään lääkäri ei kysynyt, miksi Leeni Peltonen ei saa nukuttua – lopulta hän alkoi etsiä uusia ratkaisuja itse 9.3.2021 18:00 | Päivitetty 10.3.2021 8:04
Korkeasaaren kaksikko veti talviunta tavallista pidempään – herättyään niillä oli ensimmäisenä mielessä tuttu asia, katso video ilakoivista karhuista 25.2.2021 14:02 | Päivitetty 25.2.2021 15:35
Aamuvirkun ja myöhään valvovan työkyvyissä on suuri ero – voi johtaa jopa ennenaikaiseen eläköitymiseen 24.2.2021 10:04
Iltavirkut jaksavat töissä aamuvirkkuja huonommin, todistaa tuore tutkimus – kärsivät enemmän monista uniongelmista 24.2.2021 8:32 | Päivitetty 24.2.2021 10:46
Tiger Woods sai ulosajossa useita pirstaleisia avomurtumia jalkaansa, mutta pääsi jo leikkauksesta – viranomainen: Woods hyvin onnekas, kun selvisi hengissä 24.2.2021 1:39 | Päivitetty 24.2.2021 10:46
Koronavirusepidemia on lisännyt kiinnostusta kroonista väsymysoireyhtymää kohtaan – kiistelty sairaus sai hoitosuosituksen 23.2.2021 9:29
"Rahat käytetään hyviin uniin" – työpöytien ja -tuolien lisäksi ihmiset sijoittavat nyt myös sänkyihin 22.2.2021 4:46
Näköislehdessä tänään | Somevaikuttaja kannustaa uskomaan unelmiin – "Meillä kaikilla on se 24 tuntia käytettävissä, on kyse siitä, miten asioita priorisoi" 20.2.2021 18:00
Uutissuomalaisen debatti | Uniapnean yleistymisessä huolestuttavia piirteitä – yksi tuoreimmista kansantaudeista vaivaa yhä useampaa kolmekymppistäkin 20.2.2021 14:57
Uutissuomalaisen debatti | Pelkkä unilääke voi pahentaa salakavalaa uniapneaa – "Uniapnea tekee tuhojaan lääkkeistä huolimatta", kirjoittavat Henri Tuomilehto ja Jouni Vornanen 20.2.2021 6:00 | Päivitetty 20.2.2021 15:09
Marko Ahosen tärpit | Muiden elämä on erilainen saksalainen vakoojatarina sekä Oscar-voittaja 10.2.2021 10:00
Näköislehdessä tänään | "Tee sopii hyvin tähän aikaamme" – Teen Ystävien Petra Tandefelt kertoo miksi näin on 6.2.2021 18:00
Jyväskylän yliopiston tutkimus: Opiskelijan parhaat päivät ovat maanantai ja keskiviikko 3.2.2021 12:08 | Päivitetty 3.2.2021 14:49
Hahmo | Nukkumatti oli DDR:n lempeä lähetti, sanoo ukon historiaa tutkinut Sakari Silvola – Suomi taiteili blokkien välissä, ja ehkä siksi rakastettu hahmo vieraili myös Lapissa 28.1.2021 20:05
